七

5

2010

健身 – 一年期

Author: JoJo

之前每次都想多锻炼锻炼, 又一次一次的搁置了. 最终, 在公司楼下的健身会所报了一年的健身会员.  看看什么时候也有点腹肌胸肌…..

第一次测试: 10.8%的脂肪. 教练是说我脂肪数偏低. 估计那个标准是北美标准, 不可全信.

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This entry was posted on 星期一, 七月 5th, 2010 at 9:31 下午 and is filed under 舟游舟记. You can follow any responses to this entry through the RSS 2.0 feed. You can leave a response, or trackback from your own site.

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